ポッカの窓プレス 

窓を開けると広がる風景…  
みちくさ感覚で覗いてねっ☆

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2015.05.22 Friday

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ちゅ〜もぉ〜く♪♪

2013.09.08 Sunday 10:25

ジュゲムを使ってる人達は
以前から 眼にしているサイト…
パブーを ご存知の方も
多いかと思います

で…わたくしも 本を創り始めました

試作的では ありますが
始めなきゃ〜 前には進みませんσ^_^;

iPhoneで撮った写真を編集し
言葉を綴ってます ? ?? ? -????

お暇な方は…(笑)
立寄ってみて下さいね?

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コーヒー男子 あんど パーティーレシピ・・・みぃ〜つけたっ♪♪

2010.12.08 Wednesday 21:56

早いもので・・・

 今年も 残すところ 1ヶ月を 切ってしまいましたね〜



12月といえば・・・ 

 クリスマス  

  大晦日  





そして 除夜の鐘を聞き終わると・・・  

 お正月 




パーティーや 来客の多い時期でもあります




台所を預かる主婦と しましては・・・ 

何を作って おもてなししたら よいものやら

悩んでしまいます 




食事のメニューは 作れても

いざ・・・ パーティーとなると 

普段のレシピでは なんだか 味気ないもの・・・



だからといって あれこれ悩んだところで

気のきいたレシピなんて 浮かんでこない



パーティーメニューといえば 

豪華で オシャレな感じがするから

作るのに 随分と時間が かかってしまう。。。 



考えただけでも

気持ちが おもぉ〜〜〜く なっちゃいませんか








そこで・・・

ウルトラ助っ人・・・登場

エル・ア・ターブル2011年1月号







前回に 引き続き 

今回も お世話になっている レビューブログさんから 

雑誌のサンプルを頂きましたので ご紹介させて頂きますブログで口コミプロモーションならレビューブログ










 
オシャレな ファッション雑誌

「エル・ジャポン」って 知ってるでしょっ

その「エル・ジャポン」から料理雑誌がっ。。。



『ELLE a' table  エル・ア・ターブル』



ご存知の方も・・・ 

初めて知った方も・・・





 エル・ア・ターブル2011年1月号』 
表紙・付録

カレンダー(画像 左上) エプロン(画像 左下)  エル・ア・ターブル(画像 右)




雑誌とエプロンを ちょっぴり 広げてみると…

カレンダー・エプロン


ねぇ〜〜〜 

これだけでも おしゃれでしょっ


気になる付録・・・

もっと 見せてっ ・・・って感じ 








今回は 特別付録ですよっ。。。

「DEAN&DELUCAの オリジナルサロンエプロン」
エプロン


おしゃれでしょ

黒だから お料理好きな 男子でも OK








では そろそろ 本題に入りましょうか〜



エル・ア・ターブル2011年1月号で 

注目した記事は・・・


 パーティーは アイデア勝負 
2時間以内
で すべて準備できる・・・


パーティー


画像を見てるだけでも 

オシャレで 楽しくなっちゃうでしょっ









まずは・・・ 

〜 おつまみパン 〜



ジャジャ〜〜〜ン



パン2


おいしそうぅ〜〜〜


気軽に 食べられるし・・・

お腹にも たまるし・・・

おしゃれにも見えるし・・・ ねっ 


パン1


これくらい ボリュームがあると

豪華にも 見えちゃうし・・・

身近にある バケットで 出来ちゃうでしょっ






ディップ


で・・・・・・

食材が 揃わない時には

色々な味のディップで 豪華に見せるのも いいかも〜〜〜







カップケーキ



こちらは カップケーキなんだけど

トッピングで 可愛くもなっちゃうよっ



カップケーキは 普通・・・スィーツになっちゃうけど

生地を作るときに

さつまいもとか・・・ かぼちゃとか・・・

擦ったにんじんを入れてみたり・・・

ベーコンやコーンなんかを ミックスしても いいかもね〜

で・・・ トッピングは 野菜を素揚げにして 飾ってみたり。。。




雑誌を見てるだけで

どんどん アイディアが 沸いてくるから

ふっ ・ しっ ・ ぎっ。。。









ワイングラス

飲み物も ちょっとした工夫で

こんなに オシャレなドリンクに 変身

まるで カクテルバーに 来たみたい。。。









和スィーツ


デザートのスィーツです。。。

洋菓子のようですが・・・


実は 和のスィーツなんですよっ

キウイの下にあるのは・・・

ようかんなんです。。。



ブランデーシロップに漬けたキウイを 羊羹の上に乗せてます

ブランデーの香りと キウイの甘酸っぱさが

以外にも 羊羹に 合うみたい。。。



簡単なので 私も やってみようと思います。。。 






レシピカード


 「私に 作れるかしら〜〜〜」と 

心配な方にも

かわいい レシピカードが 付いてますから 安心よっ







通販グッツ


通販では・・・

こんなに カラフルで 

お料理が 楽しくなりそうな 調理グッツも 買えちゃうし。。。









北欧


北欧のパーティーテーブル・・・


飾りつけのヒントだらけですね〜


嬉しいことに・・・


この食器も 通販で買えちゃうみたい 



今年の冬は あなただけの 北欧スタイルで。。。




 
ボジョーレー地方


ボージョレーで 乾杯


これで フランス気分も 味わえちゃうっ










今回の 〆は・・・・


バリスタ

韓ドラじゃ〜ないけれど 

『コーヒープリンス』で お馴染みの バリスタのいるお店。。。



ステキなコーヒー男子が

美味しい エスプレッソやカフェラテを 

あなただけに 心を込めて 入れてくれますよ〜〜〜







詳しい情報は・・・

エル・ア・ターブル2011年1月号にて

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ヒアルロン酸ドリンクでアンチエイジング♪♪

2010.06.07 Monday 19:00

やっと 夏らしい陽気になってきましたね〜

これからは 日に日に薄着になり

いくら 体系に  衰えが来ようとも 

隠し切れない部分も 多々あり・・・ 


せめて 隠せない肌だけは 若くありたいもの。。。




ここ数年・・・

歳を重ねるごとに お肌の衰えに ショックを受けるばかり・・・

それなりの お手入れをしてるというのに

どこか元気に掛けている



みずみずしくないというか・・・

ハリがないというか・・・



だからといって 念入りに お手入れしても 限界が。。。



そこで 気付いたこと・・・


やっぱり お肌の元気を取り戻すためには 表面だけじゃ〜 ダメだってこと


内側からも 攻めていかないとねっ


で・・・気軽に 攻められる 取っておきアイテム


 ヒアルロン酸ドリンク

ヒアルロン酸ドリンク


低分子ヒアルロン酸ドリンク





飲むだけ



とにかく 続けて 飲むだけ





このヒアルロン酸ドリンク を飲み始めてから

嬉しいことに 変化がありました・・・





  目じりの小じわが 目立たなくなりました



 おでこの 気になるほど深いシワが 浅くなりました



 化粧水を付け忘れた日でも なんだか しっとり・・・

美容液でも つけたかのよう〜



 大人にニキビが 少なくなりました



 気のせいかもしれないけど・・・

鏡越しの自分の顔が 明るく 元気に





まだ 日が浅いのに こんなに 効果がでるとは 思いませんでしたっ



ヒアルロン酸は 年齢を重ねるごとに 減っていくみたいなの〜

だから 若く 元気な お肌になる為には

どうしても 補うことが 必要


40代を過ぎると ヒアルロン酸は いっきに 下降線


だからこそ・・・ 

簡単に飲める ヒアルロン酸ドリンク が必須アイテムなんですよっ 


今からでも 遅くないです


低分子ヒアルロン酸ドリンク を飲んで アンチエイジング 


いくつになっても 若くて キレイな女性を 目指しましょっ




      ご興味のある方へ・・・ 
    
         こちらを クリック     低分子ヒアルロン酸ドリンク





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意識改革 = 脳活

2010.03.02 Tuesday 15:09

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『何歳からでも 脳は成長することができる』
 
 
エッ!! 
 
ホントにっ!!
 
 
最近…記憶の奥から言葉を引っ張り出してくる作業が
苦痛になっており 半ば 諦めかけていた頃だった
 
私の場合・・・天然なるものが 拍車をかけている為
脳なのか 天然なのか 訳がわからない事も度々…
 
まぁ〜 現状維持が いいところ・・・
 
なんて 思っていた
 
 
ところが・・・  ところがですよぉ〜
 
「エチカの鏡」では そんなことは無いというでは ありませんか。。。
 
 
『何歳からでも…』
 
くどいようですが・・・
 
『何歳からでも…』
 
なんですっ
 
 
 
で・・・聞き逃したことを 調べて見ると
 
 
1,朝起床し 1日の予定を書く 計画を立てる
  物事を遂行する能力 前頭葉を刺激す

2.新聞に目を通す時、キーワードを探しながら読む
   直観力が上がる 後脳葉を鍛え

3.食事の際目隠しをして食べてみる
  食覚 嗅覚 味覚を鍛える 頭頂葉を刺激

4.左手だけで洗濯ものを干す 利き手とは逆の手で家事をする
  前頭葉の運動神経を刺激

5.部屋の模様替えをする
  家具の配置をみずから考える

6.月に一回思い切って 高い買い物をする
  緊張するとアドレナリンが出る
  頭の判断力が良くなる
  理由付けを考えるのも良い

7.喧騒の中で他人の話に聞き耳を立てる
  左脳の言語中枢を刺激

8.目的の駅の一歩手前で降りてウォーキングする
   運動するのは凄く良い.
9.知らない人と会話をする 軽度の緊張が重要
    緊張することによって アドレナリンが出る 

10.行った場所までの地図を書いてみる
  空間的な記憶で海馬を鍛える
 
11.寝る前にポジティブな日記を書く
  脳はストレスによって破壊されるので
  マイナス要因になることは 書かない
 
 
 
 『物忘れに勝つ64の知恵』
      著者 米山 公啓 先生
 
 
 米山先生によると・・・
  
 脳は感情を動かされると覚える
  
  通常・・・ 
   忘れるようにできている
   年をとる→物忘れが多くなる(病的な問題は無い)
  
   ★物忘れの原因 → 物事への興味が薄くなる
 
 
『脳に悪い7つの習慣』
       著者 脳神経外科医  林 成之 先生
  
 林先生によると・・・
 
  誰でもやっている 脳に悪い3つの習慣とは
 
    1.愚痴を言う
    2.趣味がない
    3.終わりが見えると安心してしまう
 
 
実践例として・・・
 
  北京五輪日本競泳チームに 脳科学戦略を指導

    ※ 北島康介選手に教えた 脳の使い方
   
   オリンピックの時には 泳ぎ切った後 タイムを見る
    (電光掲示板を ゴールだと 頭に思い込ませる)
  訓練を重ねた結果・・・
   脳のパフォーマンスが上がり 金メダルを獲得
 
 ★ 「終わりが見えると安心してしまう」
 
   脳は安心すると 衰えてしまうので
   ゴールを 先に延ばした結果
   タイムを更新することが出来たということです。。。 

 
 
 
脳には 色々な可能性が秘められているんだと感じました
 
年齢どうこうではなく 本人の意識的なものが かなり大きいみたいですね〜
 
意識改革・・・って 脳活になるんですねっ♪
 
一揆に全部は 大変なので 出来そうな所から クリアしてみようかな〜
 
まずは・・・
 
  月に一回思い切って 高い買い物をする』
 
  なんて どうよっ♪
 
 

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購入するなら こんな家・・・ポラスで憧れの我が家をさがそっ♪

2010.02.23 Tuesday 00:06

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この街に住んで7年目・・・

畑の実る野菜を眺めたり・・・
少し足を伸ばすと 小川沿いの遊歩道があったり・・・
自然が少し残るこの街は 時に・・・
故郷を思い出させてくれるから ホッとします。 

実家にいた頃は
自分の家を購入するなんて 考えても いませんでしたが
結婚し 子供が成長するにつれ 借家では無く自分達の家を・・・
なんて思うようになりました。



いざ購入するとなると 

  マンションがいいのか・・・ 
  
  一戸建てがいいのか・・・

  中古がいいのか・・・ 

  新築がいいのか・・・

悩みは 後から 後から 尽きません


今は不動産物件も 値引き率が良く  
同じような金額でも  かなり物件が豊富にあります。
選べる楽しみも確かに あるんだけど
迷う材料も 多いから 困ったものです。


そこで 必要なのが 自分なりの理想。。。

ある程度 条件を絞らないと 

こんな家がいいな〜
この家もいいな〜

なんてことになって 話が先に進みません・・・  トホホ。。。




漠然とした理想。。。




憧れの我が家・・・

もっと情報収集しないとっ



近所の不動産家のちらしを 見たり・・・

webで 住宅情報サイトに登録したり・・・    

書店に行き インテリア雑誌や住宅雑誌をあさったり・・

0円のタウン雑誌を持ってきたり・・・



流石に インテリアを意識した住宅雑誌は 

素敵なお家ばかりで 眺めているだけで うっとりしてします



でも・・・ どこか 他人事のようで ピンとこないんです・・・





もっとリアルに 自分のイメージが 見られたらいいのに。。。

もやもやしながら どうしたものかと思案していた時・・・



 みぃ〜〜つけたぁ〜〜〜 


POLUS   ですよっ


ポラス    です


やっと・・・ webサイトで イメージを映像に変えることが出来ました。


まずは何を重要視するのか・・・



キッチンを 使いやすく    だったり・・・

リビングを もっと寛げる空間に     だったり・・・

おしゃれに収納してみたい     だったり・・・

外国を思わせるような外観に   だったり・・・



ポラスを見てると ワクワクしちゃう〜〜


想像してたことが 次から 次へと 画像として 魅せてくれる。。。

今までの情報収集は 何だったのかな~

とか思ってしまう。

一生懸命・・・自分なりに情報収集したけど

リアルな映像は見えなかったし

具体的な条件も 悲しいかな・・・ 出てこなかった・・・

無駄に情報だけ 集めていたのかな〜

なんて思ってみたり。。。



POLUS(ポラス) を見て・・・

これっ  こんな感じの・・・  サイトを探してた。。。

って思いました。


今までのような もやぁ〜としたイメージでは無く

今度は ワクワクしながら・・・  リアルに・・・ 

我が家探しが出来ますっ



憧れが だんだん・・・ 現実になる予感がします












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